카페인 효능1 커피 효능 커피의 효능 5가지 안녕하세요? 오늘은 커피에 대한 포스팅을 해보겠습니다. 혹시 오늘 커피 한잔 드셨나요? 카페에서 여유롭게 즐기는 한잔의 커피... 커피 한잔 놓고 좋아하는 사람과 이런저런 이야기를 나누거나 혼자만의 사색하는 시간을 가지기도 하죠. 하지만 커피에 대해서는 얼마나 알고 계신가요? 맛있어서 혹은 습관적으로... 지금 내가 마시고 있는 커피가 우리 몸에 어떤 효과가 있는지 커피 효능에 대해 조금 더 알아본다면 커피를 더욱 풍성하게 즐길 수 있을 것 같다는 생각이 듭니다^^ 커피 효능 1 다이어트에 도움을 준다. 매일 커피 한잔씩 마시는 것은 다이어트에 도움이 될 수 있습니다. 커피에 포함된 카페인은 신체의 신진대사율을 올려주는 기능을 합니다. 카페인은 신진대사율을 약 3 ~ 11%까지 높일 .. 2020. 10. 28. 이전 1 다음
